DEIN DIGITALES
BEDÜRFNISSE-WORKBOOK
DAS
DIGITALE
E-BOOK
FÜR DICH GEMACHT.
KOMPAKT & PRAXISNAH.
52 Seiten voller Inspiration, Übungen & Klarheit – ideal für zwischendurch oder als täglicher Begleiter.
In unserem oft hektischen Alltag verlieren wir schnell den Kontakt zu uns selbst. Wir spüren, dass „etwas fehlt“, fühlen uns unerfüllt, überfordert oder unausgeglichen – und können oft nicht genau sagen, warum. Die Antwort liegt häufig in einem ganz zentralen, aber viel zu wenig beachteten Bereich unseres Lebens: unseren Bedürfnissen.
Dieses 52-seitige kompakte E-Book ist ein kraftvoller Wegbegleiter für alle, die sich selbst besser verstehen, gesunde Grenzen setzen und echte Erfüllung im Alltag finden möchten. Es bietet dir nicht nur fundiertes Wissen rund um das Thema Bedürfnisse, sondern begleitet dich in klar strukturierten Schritten dabei, deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen, zu reflektieren und Wege zu finden, sie aktiv zu erfüllen.
Du erhältst praktisches Wissen, hilfreiche Reflexionsfragen, alltagsnahe Beispiele sowie Inspirationen für die Umsetzung. Außerdem erhältst du Impulse und Vorschläge, wie du deine Bedürfnisse achtsam und authentisch mit anderen kommunizieren kannst. Das Workbook ist leicht verständlich, liebevoll gestaltet und ideal für alle, die tiefer in die Selbstfürsorge einsteigen möchten – ohne es kompliziert zu machen.
Ob als Einstieg ins Thema, als Ergänzung zu Therapie oder Coaching oder einfach als persönliches Tool zur Selbstentwicklung: Dieses Workbook ist dein Schlüssel zu mehr Selbstkontakt, innerem Gleichgewicht und echter Lebensfreude.
+ Gratis-Meditation zur täglichen Anwendung
Sofort-Download: Direkt nach dem Kauf verfügbar – du kannst sofort loslegen.
12,90 €
LERNE, WAS DU WIRKLICH BRAUCHST – UND WIE DU ES DIR ERFÜLLST.
Dieses Workbook hilft dir, deine Bedürfnisse zu erkennen, zu leben und klar zu kommunizieren.
PLUS GRATIS-MEDITATION!
Lass dich von dieser wunderbaren Meditation, die ich nur für dich gesprochen habe, liebevoll und sanft in dein Inneres führen und unterstützen!
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Erforsche unerfüllte Bedürfnisse.
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Erschaffe eine tiefe Verbindung mit dir selbst.
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Bestärke dich in der Erfüllung deiner Bedürfnisse
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und aktiviere kraftvoll deine Selbstwirksamkeit. – Tag für Tag aufs Neue.
🎧 Meditation „Deine Bedürfnisse erspüren & erfüllen“
Dauer: ca. 15 Minuten
Für eine tiefe Verbindung zum Inneren.
3 DATEIEN – 1 PREIS
Nach dem Kauf erhältst drei Dateien du per Download:
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Eine doppelseitige PDF zur optimalen Ansicht am Computer (DESKTOP-Variante)
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Eine einseitige PDF zur Ansicht per Mobiltelefon oder Tablett (MOBIL-Variante)
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Gratis-Meditation als .mp3 AUDIO-File
HOL DIR NOCH
HEUTE DEIN
WORKBOOK!
BEDÜRFNISSE VERSTEHEN,
ZUFRIEDENHEIT GESTALTEN.
Dein kompaktes E-Book für mehr Selbstfürsorge, Klarheit und innere Balance.
Alle Preise inkl. Mehrwertsteuer.
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