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GUIDES & WORKBOOKS
PERFEKT ANGELEITET!
Psychologisch fundierte Guides und Workbooks für die selbstwirksame Eigenerarbeitung. Ganz in deinem Tempo. Ganz wann du es magst.
GEGEN STÄNDIGES ZERDENKEN:
40 Seiten, digital als pdf zum Download.
Die 15 besten und effektivsten Atemtechniken gegen Grübelgedanken und vorauseilende Sorgen. Praxiserprobt und alltagstauglich.
Inkl. 200 Vorlagen für gute alternative Gedanken
12,90 €
40 Seiten, gedruckt im​​ DIN A4-Format.
LIMITED EDITION !!! (Begrenzte Stückzahl)
Die 15 besten und effektivsten Atemtechniken gegen Grübelgedanken und vorauseilende Sorgen.
15,90 €
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EFFEKTIV DAS NERVENSYSTEM BERUHIGEN:
44 Seiten, digital als pdf zum Download.
Die besten und effektivsten Atemtechniken gegen Stress, Unruhe, Angstzustände und Schlafprobleme. Zur selbstwirksamen Regulierung des Nervensystems.
Inkl. Atemtagebuch-Vorlage und Checkliste für den Alltag
12,90 €
44 Seiten, gedruckt im​​ DIN A4-Format.
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Die besten und effektivsten Atemtechniken gegen Stress, Unruhe, Angstzustände und Schlafprobleme.
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DIE EIGENEN BEDÜRFNISSE IM FOKUS:
52 Seiten, die dein Leben leichter machen.​​ Digital als pdf zum Download.
Das Workbook, das dir hilft, dich selbst besser zu verstehen, deine Bedürfnisse zu erforschen, Wege der Erfüllung zu finden und klarer zu kommunizieren.​​​​
Plus GRATIS-Meditation "Meine Bedürfnisse erkunden"
12,90 €
52 Seiten Klarheit und Selbstfürsorge, gedruckt im​​ DIN A4-Format.
LIMITED EDITION !!! (Begrenzte Stückzahl)
Das Workbook, das dir hilft, dich selbst besser zu verstehen, deine Bedürfnisse zu erforschen, Wege der Erfüllung zu finden und klarer zu kommunizieren.​​​​ Inkl. GRATIS-Mediation.
15,90 €
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Weitere Artikel sind in Kürze erhältlich.
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Alle Preise inkl. Mehrwertsteuer.
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