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Tanja Liermann Businesscoach & Mentalcoach

MENTAL HEALTH MENTORING FÜR MANAGER

"EINE STARKE FÜHRUNGSPERSÖNLICHKEIT BENÖTIGT MENTALE GESUNDHEIT UND EINE PERSON, DIE SIE DAHIN FÜHRT UND BEGLEITET."

Tanja Liermann

– Psychologische Beraterin und Mentaltrainerin –

Psychische Gesundheit und eine mentale Widerstandsfähigkeit sind keine Selbstverständlichkeit – besonders nicht an der Top-Spitze von Unternehmen. Verantwortung, Termine, Konflikte sowie ein Privatleben fordern – und zwar Energie, Organisations- und Kommunikationsfähigkeit und eine Menge Resilienz. Und genau an diesen Punkten setzt meine Arbeit an.

EXKLUSIVES MANAGER-PROGRAMM:

Mentales Mentoring für Manager, Unternehmer und Führungskräfte (1:1) 

begleitend im beruflichen Geschäftsalltag (temporär wie auch laufend);

zur Erhaltung und Förderung der mentalen Gesundheit und Leistung; 

  • diskret, nah und direkt

"ICH BIN
TANJA LIERMANN –
IHRE MENTAL-HEALTH SPARRINGSPARTNERIN UND
IMPULSGEBERIN."

Tanja Liermann Businesscoach & Mentalcoach

ZIELE MEINER ARBEIT

  • die Erhaltung Ihrer psychischen Gesundheit 

  • die Förderung Ihrer Motivation und Leistungsfähigkeit

  • bessere und konstruktivere Ziel- oder Entscheidungsfindungen

  • das Erkennen und Bearbeiten von störenden Verhaltens- oder Denkmustern, belastenden Situationen, Missverständnissen und Konflikten

  • die Entwicklung positiver Bewältigungsstrategien

  • das Erlernen von Selbstregulationsmaßnahmen mit der Fähigkeit, sich zukünftig auch am Arbeitsplatz selbstwirksam zu entspannen und eigeninitiativ zu regulieren

  • sowie die volle Potenzialentfaltung, um die beste und gesündeste Version Ihrer selbst zu sein.

MEINE QUALIFIKATIONEN & BERUFSERFAHRUNGEN

Psychologische Beraterin

Mentaltrainerin

Hypnotherapie

Systemisches Coaching

Zuvor

Fernstudium mit Abschlusszertifikat (Note 1,2); sgd, 2023/2024, zertifizierter Bildungsgang mit staatlicher ZFU-Zulassung

u.a.:

  • Psychologische Gesprächsintervention

  • systemisches und persönliches Coaching

  • Konfliktlösung und gewaltfreie Kommunikation

  • Stressmanagement und Resilienz-Stärkung

Fernstudium mit Abschlusszertifikat (Note 1,0); DeLSt, 2022, zertifizierter Bildungsgang mit staatlicher ZFU-Zulassung

Fortbildung, Dr. Stefan Junker; LifeLessons, 2024

'Hypnotherapie: Kommunikation & Trance'

Weiterbildung, ICO Institut für Coaching & Organisation, 2022

8 Jahre Marketing- und Kommunikationsleitung einer großen deutschen Möbelmarke

3 Jahre hauptverantwortliche Marketingmanagerin einer Fahrradmarke

4 Jahre leitende Funktion im Künstler- & Schauspielmanagement

 

Erfahrung in den Bereichen:

Personalführung, Marketing und Vertrieb, Eventmanagement

Branchen: Möbel/Einrichtung, TV/Film- und Fernsehen, Sport & Freizeit (Non Food)

Tanja Liermann Businesscoach & Mentalcoach
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WAS MICH AUSZEICHNET

Durch meine langjährige Führungstätigkeit ist mir die Wichtigkeit einer gesunden Psyche, genauso wie das Lösen von zwischenmenschlichen Konflikten und Problemen sehr vertraut.

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Durch die Zusatzausbildung ‚Mentaltrainerin‘ und einer Fortbildung im Bereich der systemischen Beratung kann ich mein Kompetenzspektrum zu Gunsten meiner Klienten/Klientinnen anlassbezogen und vor allem verfahrensübergreifend ergänzen. Gerade diese Mischung an Qualifikationen bietet vielzählige methodischer Ansätze, welche durch stetige Weiterbildungen und einem großen Interesse an neuen Erkenntnissen und Techniken fortwährend wächst – und Klienten/Klientinnen profitieren lässt.

 

Mein praktisches Tun wird zudem sowohl von meinen Stärken geprägt, wie auch von meinen Werten begleitet:

Persönliche Stärken, die meine Arbeitsweise beleben:

  • Einfühlungsvermögen

  • positive Einstellung

  • Einzelwahrnehmung

  • Lösungsorientierung

  • Leidenschaft

Persönliche Werte, welche mich antreiben:

  • Optimismus

  • Entwicklung

  • Wertschätzung

  • Spiritualität

  • Humor

MEINE ALLEINSTELLUNGSMERKMALE

  • meine langjährige Berufserfahrung im Bereich Führung und Management

  • meine beruflichen Erfahrungen als psychologische Beraterin und Mentaltrainerin (Praxistätigkeit)

  • meine kommunikativen Fähigkeiten sowie ein ausgeprägtes Einfühlungsvermögen

  • eine menschenzentrierte Arbeitsweise mit emotionalem Tiefgang und einer stark entwickelten Lösungsorientierung

  • eine rationale Denkweise, welche mich leicht unterschiedliche Perspektiven einnehmen lässt und zur Reflexion von Einstellungen und Verhaltensweisen verhilft

WAS MICH MENSCHLICH AUSMACHT

Menschen, die mich kennen, nehmen mich als authentisch, empathisch und ideenreich war – sowie als offene und warmherzige Person, welcher ein wertschätzendes Interesse und eine Kommunikation auf Augenhöhe besonders wichtig sind. 

 

Mein lebensbejahendes Wesen wird von einer großen Portion positiver Gedanken begleitet und mit Vorliebe nach außen getragen. 

Wenngleich mir der Umgang mit Trauer sowie das persönliche Erleben von gesundheitlichen Schicksalsschlägen wohlbekannt ist und mich zu einer mitfühlenden Gesprächspartnerin macht, liegt meine absolute Stärke in meiner Offenheit und meinem Optimismus, was mich dazu befähigt, auch in schwierigen Situationen das Beste zu sehen.

ICH FREUE MICH AUF IHRE KONTAKTAUFNAHME.

Telefon

E-Mail

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