Herzlich willkommen
und schön, dass Sie zu mir gefunden haben.
Das Leben bietet uns, neben all den schönen Dingen, die wir erleben dürfen, leider allzu häufig auch Hürden, die es zu nehmen, und Probleme, die es zu bewältigen gilt. Zwischenmenschliche Konflikte, ein überlasteter Alltag, berufliche Krisen sowie der Umgang mit gesundheitlichen Problemen: Vieles davon ist nur sehr schwer alleine lösbar und lässt Ängste und Sorgen unaufhaltsam in uns anschwellen. Besserungen und Lösungen scheinen oft nicht greifbar zu sein, doch genau hier setzt meine Arbeit an.
Einfühlsam.
Verständnisvoll.
Warmherzig.
Lösungsorientiert.
Ich bin Tanja Liermann.
Ich praktiziere als freie psychologische Beraterin im für mich wunderschönen Rheda-Wiedenbrück, im Herzen Ostwestfalens.
Im Rahmen meiner Arbeit helfe ich Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen, in Kontakt mit sich zu treten, ihre Gefühle zu sortieren, wieder Sinn zu empfinden, sich ihrer Stärken und Ressourcen bewusst zu werden, persönliche Probleme eigenständig zu bewältigen sowie innerliche und zwischenmenschliche Konflikte selbstständig zu klären.
Als ausgebildete psychologische Beraterin und Mentaltrainerin kombiniere ich hierbei -ganz bewusst- ganzheitlich die psychologische Problem- und Konfliktaufarbeitung mit den wertvollsten Praktiken und Ansätzen aus dem zielorientierten Mentalcoaching und der Hypnotherapie. Eine Kombination, welche nicht nur besonders, sondern absolut gewinnbringend, wie auch wohltuend, auf Ihrer Reise sein wird – und welche den Blick nicht nur auf das Positive (Ihr Ziel / das Gute in Ihrem Leben) richtet, sondern das positive Denken explizit fördert.
Und nun viel Freude beim Herausfinden, ob ich die Richtige für Ihr Anliegen bin. Ich jedenfalls freue mich bereits sehr darauf Sie kennenzulernen.
Herzlichst,
Tanja Liermann – Psychologische Beratung
Meine Arbeit umfasst die psychologische Gesprächsintervention und kombiniert systemische, analytische und hypnotherapeutische Ansätze
wie auch Methoden und Praktiken aus dem Neurocoaching und Mentaltraining.
Ich begleite Sie empathisch und kreativ bei der Findung Ihrer Lösung – und biete kompetente wie auch fachgerechte Hilfe zur Selbsthilfe.
Methodik
Meine Beratungsschwerpunkte
01.
Tiefenpsychologische und psychosoziale Beratung bei persönlichen Krisen und Konflikten
02.
Psychologische Beratung und Mentaltraining im Beruf und Studium
03.
Psychologische Gesundheitsberatung / Umgang mit Erkrankungen
04.
Mentales Coaching zur Erreichung von persönlichen Zielsetzungen, u.a. Sport
05.
Psychologische Unternehmensberatung und psychologische Gesprächssitzungen für Mitarbeiter
Erfahren Sie hier mehr über die Kernthemen und Einsatzbereiche, bei denen meine Arbeit inhaltlich ansetzt:
„DAS LEBEN BESTEHT ZU
10 % AUS DEM, WAS UNS PASSIERT UND ZU 90 % AUS DEM, WAS WIR DARÜBER DENKEN.“
– Charles R. Swindoll –
Meine Angebote richten sich an
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Erwachsene
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Jugendliche ab 14 Jahren
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Paare
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Menschen, die den Gruppenaustausch schätzen
Wenn Sie sich bereits für eine kassenfinanzierte Psychotherapie entschieden haben, jedoch noch längere Zeit auf den Beginn Ihrer Therapie warten müssen oder sich auf Wartelisten befinden, so haben Sie mit mir die Möglichkeit Ihre Wartezeit mit psychologischen Beratungssitzungen und Coachings zu überbrücken. Die Zusammenarbeit in dieser Zeit kann Ihnen bereits helfen, Ihren Alltag und Ihre Arbeit aufrechtzuerhalten. Auch kann eine Stabilisierung / Verbesserung Ihrer Situation entstehen.
WARTEZEIT SINNVOLL NUTZEN:
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Preise für psychologische Gesprächssitzungen
Jede finanzielle Investition in die mentale Gesundheit -sowohl reaktiv wie auch präventiv- ist selbstredend eine sinnvolle Angelegenheit, wenn man sie am Ende denn nicht mit seiner Lebensqualität, dem Job oder der Beziehung bezahlen möchte. Investitionen in den Körper, den Genuss und die Erholung stellen wir selten in Frage, "da diese doch ganz natürlich zu unserem Wohl gehören" – doch auch unsere Seele will und muss von Zeit zu Zeit gepflegt und genährt werden.
Die gute Nachricht: Auch ohne viel Geld, können wir fachmännisch und individuell für unsere seelische Gesundheit sorgen. Psychologische Gesprächssitzungen zum Beispiel, müssen nicht zwangsläufig (wie uns von der Psychotherapie bekannt ist) wöchentlich erfolgen. Auch 2-wöchige Termine oder ein monatlicher Turnus können uns beim Lösen unserer Probleme bereits wunderbar unterstützen oder präventiv im Alltag begleiten; ebenso preisattraktive Gruppenangebote. Ich begleite Sie gerne – egal in welchem zeitlichen Intervall oder Beratungsformat.
Meine Preise für Einzelpersonen, Paare und Gruppenteilnehmer finden Sie hier:
Kompakt und preisattraktiv:
vordefinierte Coaching-Angebote
Unzählige Gesprächssitzungen und nicht einzuschätzende Gesamtkosten? Auf keinen Fall! Denn manchmal braucht es gar nicht viel um sein Leben in eine bessere, gesündere oder erfolgreichere Richtung zu lenken. Ein gezieltes psychologisches Coaching ist eine effektive Möglichkeit, festgefahrene Sicht- und Verhaltensweisen zu reflektieren und zu korrigieren.
Zeitlich definierte und preisattraktive Coaching-Angebote zu den zentralsten Lebensproblemen:
„Selbstsicher und selbstwirksam“
Kompakt-Coaching 1
„Vergangenheits-
bewältigung“
Kompakt-Coaching 2
„Meinen Problemen
und Mustern auf der Spur"
Kompakt-Coaching 3
Nähere Informationen zu den Themen und Paketen finden Sie hier:
Gruppensitzungen
Psychologische Gruppensitzungen (Kleingruppen)
in meinem Praxisraum, 10 Sitzungen à 90 Minuten, wechselnde Gruppenthemen
Ein geschützter Rahmen, Gleichgesinnte, ein Austausch auf Augenhöhe sowie gegenseitige Unterstützung und gemeinschaftliche Entwicklung. Gruppensitzungen sind auf sehr vielfältige Weise wertvoll und zumeist gewinnbringender als Einzelsitzungen.
Jetzt informieren und anmelden! Ich freue mich auf Sie!
